domingo, 25 de junio de 2017

CÓMO UTILIZAR DIENTE DE LEÓN RAÍZ PARA DESINTOXICAR LOS PULMONES, EL HÍGADO Y COMBATIR EL CÁNCER


Diente de león raíz ha sido bien conocido por sus usos terapéuticos para un tiempo tan largo, gracias a sus propiedades saludables, así como apoyo precioso para enfermedades del hígado.

En particular, los beneficios de la raíz de diente de león para la desintoxicación del hígado y cáncer-lucha contra son ampliamente aceptados por muchas culturas alrededor del mundo
Las tribus americanas nativas de América del Norte preparan infusiones y decocciones de la raíz y de hierbas para el tratamiento de la enfermedad renal, dispepsia y  acidez estomacal .
En la medicina tradicional árabe, diente de león raíz se utiliza para tratar trastornos del hígado y el bazo.
En la Medicina Tradicional China (MTC), raíz de diente de león se combina con otras hierbas para tratar la hepatitis, aumentar la respuesta inmune a las infecciones del tracto respiratorio superior, bronquitis o neumonía, y como una compresa tópico para la mastitis (inflamación de mama).
LOS MÚLTIPLES USOS ASOMBROSOS DE LA RAÍZ DEL DIENTE DE LEÓN
Hay ricos propiedades medicinales en diente de león que estimulan las funciones del estómago, el hígado, la promoción de la bilis y causando un efecto diurético para eliminar toxinas y desechos metabólicos a través de la orina.
Diente de león raíz se utiliza como un remedio natural para el tratamiento de:
trastornos digestivos: mala digestión, gastritis, reflujo ácido, dispepsia
La vesícula biliar: Evitar la formación de cálculos biliares, cálculos biliares romper para la eliminación
Pulmones: asma, bronquitis, sibilancias, infecciones, cáncer
Hígado: La disfunción hepática, cirrosis, hepatitis, enfermedad del hígado, cáncer
Problemas de la piel: acné, eczema, psoriasis
Inflamación: Artritis dolor en las articulaciones, gota, espasmos musculares
Blood: mejorar y regular la presión sanguínea, estimular la circulación sanguínea
La vista: La ceguera nocturna, visión pobre
Los componentes amargos de la raíz de diente de león-lactonas sesquiterpénicas-son responsables de su eficacia como un remedio natural para las dolencias digestivas tales como el síndrome del intestino irritable (SII) y sus otros usos.

Este artículo proporciona información útil acerca de cómo utilizar la raíz de diente de león para desintoxicar el hígado y luchar contra el cáncer.
DESINTOXICACIÓN DEL HÍGADO CON RAÍZ DE DIENTE DE LEÓN
Desintoxicación del hígado es uno de los beneficios más importantes de la raíz de diente de león. La función también está demostrado por muchos estudios.
En el libro Enciclopedia de la medicina herbaria escrito por Andrew Chevallier, se dice que el diente de león para apoyar la desintoxicación del hígado, así como promover el aumento de la producción de bilis. Como se puede saber, la producción de bilis es una de las principales funciones del hígado, que tiene como objetivo filtrar y desintoxicar la sangre.
En estos días, no podemos negar el hecho de que la vida moderna nos trae una variedad de servicios que van desde alimentos, bebidas a los suplementos, medicinas y otros productos de salud y de belleza.

Sin embargo, la comodidad tiene un cierto nivel de toxinas que pueden causar muchos problemas de salud. Como resultado, nuestro hígado se ve afectada, ya que trabaja muy duro para filtrar las toxinas para mantener el cuerpo de toxinas libres. Cuando las toxinas se vuelven abrumadoras, nuestro hígado sufre.
Afortunadamente, el diente de león ayuda a mejorar la función hepática mediante la restauración de la hidratación junto con el equilibrio de electrolitos. Más importante aún, es eficaz para estimular el proceso de eliminación de toxinas.
CÓMO DIENTE DE LEÓN RAÍZ FUNCIONA PARA DESINTOXICAR
Diente de león raíz tiene un compuesto amargo nombrado taraxacerin que aumenta el nivel de flujo de bilis liberada por la vesícula biliar. Gracias a esta propiedad útil, diente de león ayuda al hígado desintoxica de manera más eficiente.
Un estudio llevado a cabo en ratones mostraron que el extracto de raíz de diente de león podría contribuir a la curación de daño hepático relacionado con el alcohol. Por otra parte, el extracto también ayuda a eliminar toxinas de la sangre.
En otro estudio en ratones, se encontró que la hoja de diente de león para ser capaz de promover los perfiles de lípidos saludables, suprimir la acumulación de grasa en el hígado, y reduce la resistencia a la insulina. Además, el remedio natural contiene antioxidantes que tienen un efecto preventivo contra la hepatotoxicidad.
Diente de león está bien aplicado en los casos de ictericia y hepatitis, incluso la cirrosis del hígado. Sin embargo, esta planta no se debe utilizar para los que tienen ictericia obstructiva.
RAÍZ DE DIENTE DE LEÓN PARA COMBATIR EL CÁNCER
Los científicos han confirmado que el diente de león es un luchador potencial de cáncer, y ha tenido éxito con la próstata, colon, mama, hígado y funciona mejor para el cáncer de pulmón.
Diente de león raíz, hojas y flores nos trae una gran cantidad de beneficios para la salud. Todo esto es gracias a la increíble cantidad de antioxidantes y fitonutrientes fuertes contenida en esta planta.

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miércoles, 1 de marzo de 2017

Licuado para bajar el azúcar en la sangre



La hiperglucemia, es el término médico que se usa para el azúcar alta en la sangre, que surge debido a la incapacidad del cuerpo para eliminar la glucosa de la sangre para que las células pueden utilizarlo para la energía. La condición por lo general sólo afecta a las personas con diabetes porque estos individuos tienen problemas con la insulina – la hormona necesaria para la absorción de glucosa. Existen varias maneras de bajar el azúcar en la sangre, entre los que destacan los remedios naturales. Te ofrecemos más abajo un licuado excelente y efectivo para regular los niveles del azúcar, así es que sigue leyendo.



Síntomas de la hiperglucemia o niveles altos de azúcar en la sangre

Los síntomas de hiperglucemia tienden a desarrollarse durante varias semanas y pueden incluir lo siguiente:
  • Boca seca y sed aumentada que conduce a la ingesta frecuente de agua. Esto se conoce como polidipsia.
  • Aumento de la micción, especialmente por la noche, que se conoce como poliuria.
  • Aumento del hambre y la ingesta de alimentos, que se conoce como polifagia.
  • Fatiga
Otros síntomas que eventualmente se desarrollan incluyen visión borrosa, pérdida de peso, daño nervioso, problemas renales y problemas cardíacos.

Causas de la hiperglucemia

Las personas que tienen diabetes son incapaces de romper la glucosa en energía debido a un nivel inadecuado de insulina o porque la misma no funciona correctamente. Esto significa que la glucosa permanece en la sangre causando un alto nivel de azúcar en la sangre. La diabetes se presenta en dos formas, la diabetes tipo 1 y la diabetes tipo 2.

Si tienes uno o más síntomas que se han descrito, quizás estás padeciendo de hiperglucemia. Quizás es hora de buscar la manera adecuada y segura para tu cuerpo de ir equilibrando esos niveles. Buscar un especialista que te oriente es importante para poder restaurar la salud con éxito, y evitar futuras complicaciones si no es atendido a tiempo.


Pero mientras, puedes ir incorporando a tu dieta los alimentos que sabes te ayudarán en este objetivo. Existen muchos remedios naturales que, sin problema se pueden agregar a tu dieta. Debes saber que algunos alimentos y bebidas tendrás que eliminarlos de tu dieta diaria, y otros más irlos incorporando.
El siguiente es uno de ellos y consiste en un licuado para bajar el azúcar en la sangre. Es además de delicioso, uno de los licuados que más éxito tiene entre la comunidad que padece diabetes.

Licuado para bajar el azúcar en la sangre

Ingredientes:
  • 1 taza de jugo de toronja (pomelo) o puede ser también jugo de naranja
  • 1 penca mediana de nopal
  • 2 rodajas de piña fresca
  • 1 rama de apio mediana
  • 1 cucharada de linaza
  • 1 puñado de perejil fresco
Preparación:
  1. Poner todos los ingredientes en la licuadora y moler hasta conseguir que todos los ingredientes estén completamente fusionados.
  2. Filtra después de esto la mezcla y beber inmediatamente.
  3. Si no vas a tomarlo de inmediato, guardarlo en la nevera tapado herméticamente. No dejar a temperatura ambiente pues perdería nutrientes.
Se recomienda beberlo de 3 a 4 veces a la semana, alternando los días. Deberás beberlo en ayunas para que tenga un mejor efecto sobre el organismo.
Si eres una persona con diabetes, toma siempre 2 litros de agua diariamente así puedes ayudar a excretar mejor las toxinas en tu sangre.
Tomar este licuado para bajar el azúcar en la sangre en una base regular, puede resultar muy efectivo, ya que los ingredientes cítricos con los que cuenta son de gran beneficio para bajar los niveles altos de azúcar en la sangre. También, el Omega 3 de la linaza juega un papel muy importante en este objetivo.

No te olvides que a la par, debes considerar hacer sobre una base diaria ejercicio, comer saludablemente y siempre estar observando tus niveles de sangre. Debes también tener un especialista que esté llevando de cerca tu camino hacia la salud. Recuerda que puedes estar a tiempo de revertir esta condición, porque si no lo haces, la hiperglucemia puede avanzar hacia otra condición más grave.
Prueba este licuado y observa tu respuesta al mismo.

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Licuado para la diabetes y colesterol de papaya con avena



Esta receta de licuado de papaya con avena, es lo que necesitas si quieres elevar tu energía para comenzar tus mañanas agitadas. Es como un abundante desayuno en un vaso. No sólo es un licuado energizante y contra el cansancio, es un licuado que mejorará en muchos aspectos tu digestión promoviendo el movimiento intestinal para una mejor y fácil evacuación.



Beneficios para la salud del licuado de papaya con avena


Además de todo esto, este licuado promociona:
  • Energía todo el día y sensación de saciedad
  • Vientre desinflamado al ayudar a evacuar el intestino
  • Es ideal para personas con colesterol
  • Por lo tanto es excelente contra la hipertensión
  • Es un licuado que pueden tomar personas con diabetes
  • Bajo en calorías así es que es adecuado para bajar de peso
  • Las enzimas proteolíticas de la papaya ayudan a combatir parásitos
  • Laxante natural

Licuado para la diabetes y colesterol de papaya con avena

Ingredientes
  • ¾ taza de papaya, cortada en cubitos
  • ½ taza de leche de almendras casera
  • ½ taza de avena orgánica sin gluten en grano entero (previamente cocido)
  • ¼ cucharadita de canela
Instrucciones

Coloca la papaya, leche de almendras, avena y canela en la licuadora. Procesa durante 10-12 segundos o hasta que se mezclen bien.
Verter en un vaso y servir. Decorar con un pequeño trozo de papaya, si lo deseas.


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martes, 28 de febrero de 2017

“Cáncer de ovario” estás son las señales de advertencia de este asesino silencioso que las Mujeres no debemos de ignorar!



El cáncer de ovario ha sido mencionado como el “asesino silencioso”, pues al igual que en otros tipos de cánceres, los síntomas pueden aparecer cuando la enfermedad ya está bastante avanzada y es difícil de tratar. Este tipo de cáncer es el segundo de tipo ginecológico más común entre las mujeres, pero es el que tiene más alta tasa de mortalidad ya que en casi todos los casos se descubre cuando es demasiado tarde.


De acuerdo con los informes de los últimos años, sólo un 50% de las mujeres diagnosticadas con cáncer de ovario logran sobrevivir hasta 5 años después del diagnóstico inicial. Esto se debe a que en muchos casos se detecta en una etapa muy avanzada. Sin embargo, los expertos aseguran que la detección temprana de esta enfermedad aumenta la expectativa de vida hasta un 95%.
El cáncer de ovario puede aparecer en mujeres de cualquier edad, pero el riesgo crece a partir de los 50 años en adelante, siendo las mujeres de 65 años las que corren un mayor riesgo de padecerla. Es importante informarse y conocer algunos síntomas que podrían alertarnos sobre un posible cáncer de ovario. Antes, cabe recordar que son señales de alerta que deben ser estudiadas por un especialista, ya que también pueden estar relacionadas con otros problemas de salud.
Señales de advertencia de cáncer de ovario
Los siguientes síntomas han sido relacionados con el cáncer de ovario, aunque también pueden ser señales de otros problemas de salud. Tenerlos en cuenta e identificarlos puede ser clave para detectar a tiempo esta enfermedad y recibir un tratamiento oportuno.
Distensión abdominal o hinchazón: aunque es un síntoma común de diferentes problemas de salud, sentir el estómago inflamado y notar que el abdomen aumenta nos podría estar indicando un cáncer de ovario. Si notas que con frecuencia te ocurre este problema, lo mejor es que consultes al médico.Síntomas digestivos: además de la distensión abdominal, síntomas como la indigestión, estreñimiento, calambres y molestias abdominales, o cualquier cambio en las deposiciones, también son señales de alerta.

Dolor pélvico: un dolor pélvico puede ser una señal muy importante acerca de esta enfermedad. Si el dolor es frecuente y parece no tener una explicación, lo ideal es consultar al médico y evitar disfrazarlo con algún tipo de analgésico.
Dolor de espalda: si experimenta dolor en la parte baja de la espalda y no tiene alguna razón para explicarlo, puede ser otro síntoma de esta enfermedad.
Micción frecuente e incontrolable: si de un momento a otro empiezas a sentir ganas de orinar frecuentes y que casi no puedes controlar, puede que algo no ande bien. Por lo general, estas molestias vienen acompañadas de un dolor o ardor al orinar y frecuente deseo de orinar en intervalos cortos. Estos síntomas pueden indicar la debilidad de los músculos del suelo pélvico, o también pueden ser síntomas claros de una infección urinaria. Sin embargo, es importante consultar al médico, ya que se ha demostrado que también pueden ser síntomas comunes del cáncer de ovario.
Pérdida o aumento de peso inexplicable: muchas mujeres suelen sentirse muy contentas cuando pierden mucho peso inexplicablemente, pero deben saber que esto no es normal y puede ser signo de que algo anda muy mal en el organismo. Lo mismo ocurre cuando hay un aumento de peso inexplicable. Por lo general también se puede experimentar una pérdida del apetito o sensación de saciedad todo el tiempo.
Fatiga: las personas pueden sentir fatiga por muchos problemas de salud e incluso estrés. Sin embargo, este síntoma también es bastante común cuando se padece de cáncer de ovario. Sentirse frecuentemente cansado, sin energías y débil es signo de que algo no está bien.
Dolor durante el acto sexual: si en lugar de disfrutar sus relaciones sexuales nota que frecuentemente siente dolor, consulte al médico ya que también es un síntoma común de cáncer de ovario.

Otros síntomas que tener en cuenta
Sangrado vaginal en mujeres posmenopáusicas.
Náuseas o vómitos.
Anemia.
Dolor de estómago frecuente.
Diagnóstico de cáncer de ovario
El cáncer de ovario es muy difícil de detectar ya que no suelen aparecer síntomas en sus primeras etapas de desarrollo. Sin embargo, al experimentar algunos de los síntomas mencionados anteriormente y consultar al médico, se puede diagnosticar tempranamente mediante la ecografía, la tomografía axial (TAC), la resonancia magnetica y un análisis de sangre llamado CA-125.


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sábado, 24 de diciembre de 2016

La carne a la parrilla aumenta el riesgo de cáncer de páncreas



¿Qué secretos esconde la carne a la parrilla?
La carne asada o la parrilla es una de las formas más deliciosas de cocinar la carne, pero no la más saludable, y esto se debe a que al cocinar la carne a altas temperaturas, como el caso de la parrilla, hace que se creen en esta productos químicos que resultan tóxicos para los seres vivos, como lo son las aminas heterocíclicas (HCAs por sus siglas en inglés), que están vinculados al cáncer.


Otro de los peligros latentes son los llamados hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP por sus siglas en inglés) también asociados directamente al cáncer, los cuales llegan a impregnarse en la carne mediante la quema de carbón o madera, por ejemplo, cuando la grasa cae en la lumbre, genera un exceso de humo que llega a rodear la comida cargándola de este componente cancerígeno.

Es por ello que la carne a la parrilla por lo general está cargada de múgatenos como los HCAs y PAH, que poseen la capacidad de causar cambios en el ADN aumentando el riesgo de cáncer, hecho demostrado en diversos experimentos realizados en animales.

Riesgos directos del consumo de HCAs y PAH productos químicos encontrados en la carne a la parrilla

Existen diversos estudios que han estimado el riesgo de desarrollar cáncer tras la exposición a los HCAs y PAH contenidos en la carne a la parrilla, concluyendo lo siguiente:

  • El riesgo promedio de cáncer debido a la exposición ha amina heterocíclica es de 1 de cada 10.000 personas promedio a más de 1 de cada 50 en caso de personas que consumen grandes cantidades de carnes musculares bien cocida (carne de res, cerdo, pescado, aves de corral), especialmente pollo a la parrilla.
  • Las personas que consumen carne bien cocida a altas temperaturas de forma regular tienen un riesgo 60 por ciento mayor de cáncer de páncreas.
  • En muchos experimentos, roedores alimentados con una dieta alta en HCAs desarrollaron tumores en mama, colon, hígado, piel, pulmón, próstata, y otros órganos.
  • Animales alimentados con PAHs desarrollaron leucemia y tumores en el tracto gastrointestinal y los pulmones.

    ¿Cómo disfrutar de una buena parrilla y disminuir los riegos a la salud?
    Si al conocer esta información aun no estás listo para dejar de comer carne asada, te invito a seguir estas recomendaciones y así disminuir los riesgos a los cuales te has expuesto hasta ahora.
    1. Adereza y aplica especias a tus carnes
    Las especias y otros marinados, como el vinagre y el aceite de oliva, son ideales para añadir sabor a las carnes, pero lo que tal vez desconocías es que estas pueden reducir significativamente el número de subproductos tóxicos que se producen con la cocción.
    Para ello puedes añadirlos directamente a la carne o colocarlos a través de un marinado o en polvo. Los productos más recomendados para usar son:
    Especias_que_disminuyen_las_HCAs_Todos estos han demostrado ser eficaces para reducir los niveles de aminas heterocíclicas en muchas carnes.

    2. Marina tus carnes con cerveza y evita otras salsas
    La salsa barbecue o salsa de barbacoa ha demostrado causar un aumento significativo en la formación de sustancias químicas duplicando e incluso triplicando los niveles de HCA después de 15 minutos de cocción.
    Por el contrario, investigaciones demostraron que el marinar la carne en cerveza por unas 4 horas y luego llevarla a la parrilla, disminuye significativamente las cantidades de PAHs que se generan, siendo la carne marinada con cerveza más oscura, la que obtuvo mejores resultados, presumiblemente por su más alto nivel de antioxidantes.  
    3. Enriquece tu alimentación con vegetales y alimentos fermentados
    El llevar una alimentación alta en vegetales y productos fermentados ayuda a neutralizar los efectos negativos de las HCAs y otros subproductos de la cocción.
    Así que si consumes alimentos asados, asegúrate de comer muchos vegetales, especialmente espinacas y crucíferos, sin dejar de lado los alimentos fermentados que más te agraden.
    4. Elije y prepara bien tus carnes
    Al momento de elegir carnes para el consumo lo más recomendado es que esta sea de animales alimentados con pastura o lo conocido como carne orgánica y  esto se debe a que este tipo de carnes es mucho más saludable y posee niveles de tres a cinco veces mayores de ácido linoleico.
    Acido asociado a una amplia gama de importantes beneficios para la salud, desde combatir el cáncer hasta disminuir la resistencia a la insulina y mejorar la composición corporal.
    Una vez que poseas la carne adecuada, la hayas marinado y aderezado correctamente, no olvides tomar en cuenta las siguientes consideraciones:
    • Evitar carbonizar la carne, ya que el área carbonizada es la peor en términos de HCAs, pero esto no eliminara por completo el riesgo.
    • Elimina la grasa de tus carnes antes de cocinarla, esto ayudará a reducir la cantidad de PAH.
    • Trata de que tu comida se cocine alejada del calor y que no quede directamente sobre las brasas, para ello emplea una repisa o una plancha de cedro.
    • Cocina parcialmente la carne antes de ponerla en la parrilla, o córtalas en piezas pequeñas para que se cocinen en menos tiempo y los HCAs no tenga holgura para formarse.
    • Voltea frecuentemente las piezas, ya que esto ayudará a reducir los HCAs.
    • Evita cocinar a la parrilla los hot dogs, salchichas y otras carnes procesadas, ya que los efectos nocivos parecen ser peores en estos tipos de carnes.
    • Si decides asar pollo, quítale la piel antes de la cocción ya que en esta se genera el contenido más alto de HCAs.
    • HCAs
    • Cocina la carne lo menos posible, preferiblemente que quede termino crudo o medio.
    • Ajusta la temperatura de la cocción, ya que una temperatura entre 392º F y 482º F, incluso en el horno, puede triplicar la cantidad de HCAs creados en la carne de res.
    Mi recomendación principal es limitar la cantidad de alimentos asados que consumes y evitar en cualquier tipo de cocción que la carne se llegue a sobre cocinar o quemar.
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jueves, 8 de diciembre de 2016

Esta mujer echa mostaza en su bañera cuando veas por que vas a hacer lo mismo


La mostaza es planta muy beneficioso, ya que puede tratar y prevenir muchos problemas de salud, incluyendo: alivio de los dolores musculares, la psoriasis, tiña, dermatitis de contacto y trastornos respiratorios .

En el pasado, la gente ha estado usando diferentes partes de esta planta para el tratamiento de la diabetes, el cáncer y para desintoxicar el cuerpo. Por otra parte, la mostaza tiene veneno repeler cualidades, ejerce efectos terapéuticos sobre los nervios y ayuda a mantener la salud cardiaca también. Su consumo le ayudará a reducir sus niveles de colesterol y tener una piel sana y el pelo.
El potasio, el fósforo, el magnesio y el calcio están contenidos en las semillas de mostaza, que también son una gran fuente de la dieta ácido fólico y vitamina A. Además, sus verdes y las hojas también contienen calcio, fósforo, potasio, gran cantidad de vitamina A y la vitamina K con folato y vitamina C también.
A varias maneras en que usted puede utilizar la mostaza con el fin de prevenir e incluso tratar muchas condiciones de salud:
-Uso De mostaza contra calambres musculares
Aquellas personas que hacen ejercicio o como correr y dar largos paseos, deben tener siempre un arco con la mostaza en su mochila. Con el fin de aliviar un calambre, sólo debe frotar 1 cucharada de mostaza en la zona afectada y el dolor pasará en ningún momento.

-Uso De mostaza como un acondicionador del pelo
Usted debe realizar masajes con un puñado de aceite de mostaza en el cabello después de usar un acondicionador regular, y dejar en remojo durante 8 horas. Si se utiliza este método para dormir antes, asegúrese de usar un gorro de ducha o la natación para proteger sus hojas. En la mañana, el pelo será brillante, aterciopelado y muy suave.
-Utilizar Mostaza para tratar quemaduras menores
Siempre que te quemas, recuerde que debe aplicar agua fría sobre la zona afectada. A continuación, se debe frotar un poco de mostaza en la piel, con el fin de evitar la formación de ampollas y para aliviar el dolor. El isotiocianato de alilo es el compuesto contenido en aceite de mostaza, que estimula la cicatrización y reduce el daño de la piel.
-Utilizar Mostaza para relajar los músculos y aliviar el dolor muscular
Muchos expertos afirman que la mostaza puede ayudar a mantener el dolor muscular bajo control y también aliviará el dolor. Por lo tanto, si usted está experimentando dolor en los músculos grandes como los que hay en su parte posterior de las piernas, entonces usted debe tomar un baño caliente de mostaza.
Todo lo que tiene que hacer es mezclar dos cucharadas de mostaza con dos cucharadas de sal de baño de Epsom y añadir la mezcla al agua del baño. Este baño le ayudará a aliviar la tensión dolorosa porque la mostaza mejora la eficacia de la sal.
Por otro lado, si siente dolor en partes más pequeñas de su cuerpo, entonces se debe mezclar semillas de mostaza una parte con harina de 2 partes, añadir un poco de agua y preparar una crema. Una vez preparada, aplicar la crema sobre la zona afectada, envolver con un vendaje y dejar actuar durante 20-30 minutos. Al final, sentarse y relajarse, y los resultados le sorprenderán con seguridad.
-Uso De mostaza para revivir y hidratar la piel
Mostaza le ayudará a limpiar e hidratar la piel, ya que contiene vitamina E, antioxidantes y otras propiedades anti-inflamatorias. Todo lo que tiene que hacer es aplicar una capa de mostaza en su cara y dejar actuar durante 15 minutos. Después de eso, enjuague con agua tibia. Asegúrese de utilizar este método 3 veces por semana.
-Utilizar Mostaza para aliviar los síntomas del resfriado y la gripe
Muchos expertos afirman que la mostaza es una excelente solución para el tratamiento de resfriados y gripe. Todo lo que tiene que hacer es frotar una capa de mostaza en su pecho.Después de eso, colocar un paño caliente sobre el pecho y dejó a la venta el aceite de mostaza beneficioso. Por otra parte, el calor de la toallita proporciona un alivio adicional también.
-Utilizar Mostaza para tratar el dolor de garganta y la tos
Este método es la mejor solución cuando se trata de tratar el dolor de garganta o tos. Todo lo que tiene que hacer es mezclar una cucharada de semillas de mostaza con el jugo de medio limón, una cucharada de sal y una cucharada de miel, y hervir los ingredientes en 300 ml de agua. Una vez cocido, dejar que la mezcla se enfríe. Con el fin de relajar su garganta y disminuirá la inflamación, usted debe hacer gárgaras esta solución 2-3 veces sobre una base diaria. Consulte a su médico si los síntomas persisten durante más de 3 días.

-Uso De mostaza para deshacerse de los olores desagradables
Con el fin de deshacerse de los olores desagradables, debe aplicar una pizca de mostaza en polvo junto con un poco de agua caliente en la botella y luego agitar bien. se debe enjuagar bien con agua hasta que la botella es gratis si de olor desagradable. Puede utilizar este método para la limpieza de recipientes Tupperware, ollas y sartenes, así.
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Ella tenía 80 años y sin canas! El secreto está en esta bebida



La desintoxicación de su cuerpo de toxinas de vez en cuando es crucial para la función apropiada del cuerpo y la hierba de trigo es uno de los más potentes desintoxicantes.



Wheatgrass propiedades curativas se han valorado desde la antigüedad. Tiene un efecto similar al de la energía solar pura, con sólo el 7,5 g embalar el mismo valor nutricional que 175g de zanahorias, lechuga o apio.
Hoy en día, probablemente más que nunca, la limpieza del cuerpo se ha convertido en un imperativo debido a la gran exposición al estrés, ambiente contaminado, las radiaciones nocivas y los malos hábitos alimenticios.
Si se ha sentido bajo el clima, o encontrar que es difícil concentrarse, hierba de trigo limpieza del cuerpo puede ser justo lo que necesita. El pasto de trigo le ayudará a restaurar su energía y mejorar su salud en general.
nt para los seres humanos, incluidos los ácidos grasos esenciales, enzimas importantes y antioxidantes.

Uno de sus elementos más importantes es la clorofila, lo que representa alrededor del 70% de la composición de hierba de trigo. La clorofila es importante para obtener las toxinas y metales pesados ​​del cuerpo. Además, la hierba de trigo contiene las vitaminas A, B, B17, C, E, F, K, así como los minerales potasio, hierro, magnesio y calcio.

El pasto de trigo aumenta el número de células rojas de la sangre, limpia la sangre y otros órganos y estimula el metabolismo. Debido a su alto contenido de clorofila, que enriquece la sangre con oxígeno. Por otra parte, se limpia eficazmente el hígado y neutraliza las toxinas en el cuerpo.Estimula la glándula tiroides y reduce la acidez en el cuerpo.

EL PASTO DE TRIGO DEVUELVE EL COLOR DE LAS CANAS

El consumo regular de jugo de pasto de trigo fresco ofrece muchas ventajas, una de las cuales está desacelerando el crecimiento del pelo gris y restaurar el color natural del cabello.
La primera persona a la promoción de beber jugo de cereales jóvenes verdes fue el Dr. Ann Wigmore. Estudió las propiedades curativas del jugo de pasto en detalle el desarrollo y una descripción completa del proceso de crecimiento de pasto de trigo en recipientes poco profundos en el hogar o en otros lugares. Incluso se llegó con exprimidor de hierba de trigo y de bajo costo con el fin de hacer de este elixir de la vida al alcance de todos.
A los 82 años el Dr. Wigmore no tenía ningún pelo gris! Fue tan increíble que sus estudiantes pidieron un permiso para examinar su pelo en el laboratorio. Los resultados mostraron que era su color natural!
El pasto de trigo es también un excelente limpiador de la sangre y ayuda en la regeneración de la piel.
Debido a su alto contenido de clorofila, aminoácidos, minerales, vitaminas y enzimas, hierba de trigo proporciona una amplia gama de tanto beneficios medicinales y de salud.
Se recomienda comenzar con el jugo de 30 ml por día, aumentando gradualmente a 30ml dos veces al día.

AQUÍ ES CÓMO HACER CRECER LA HIERBA DE TRIGO:

  • Remojar las semillas de trigo durante 8-12 horas.
  • Deja las semillas en un frasco de vidrio ellas enjuague tres veces durante las próximas 24 horas.
  • Cuando comienzan a brotar, plantar las semillas en un frasco lleno 2/3 separada con el suelo.

  • El agua de la trigo plantado y cubrir el frasco durante los tres primeros días, a fin de evitar el secado. Durante estos días regar el trigo bien por la mañana y la rociará con agua en la noche.
  • Destape el frasco en el cuarto día dejando las semillas bajo la luz solar indirecta.
  • La temperatura ideal para el crecimiento de trigo y para evitar molde es de 21 a 26 grados. Si aparece moho, plantar césped nuevo y trigo.
  • Usted puede cosechar pasto de trigo cuando crece unos 20 centímetros. Llevar la hierba de trigo en el sol dos días antes de cortar a fin de estimular la síntesis de clorofila.
  • Para la próxima siembra, el uso de nuevas semillas y tierra nueva.
  • Puede extraer el jugo de pasto de trigo usando un exprimidor o una licuadora con un poco de agua añadida.
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