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jueves, 27 de octubre de 2016

¿Quieres un vientre plano, cabello grueso y uñas hermosas? Es hora de cumplir con este aceite milagroso


Su Majestad - aceite de coco. Es una de las mayoría de los alimentos de curación, que consiste en ácidos grasos zasicćenih 90 por ciento, ciertos derivados de ácidos grasos, alcoholes grasos, polifenoles, que son responsables del aroma y sabor característicos, las vitaminas (E, K) y minerales.

Cómo soportar altas temperaturas (hasta 180 grados) se puede utilizar en la preparación de varios platos y pasteles. Y si no has probado el famoso café "prueba de balas", le sugerimos que lo haga.
El aceite de coco para su salud:
aumenta la inmunidad
El ácido láurico es un gran aliado en la lucha contra los virus, bacterias y hongos. Ayuda a construir y fortalecer el sistema inmunológico, pero de acuerdo con un estudio que destruye las células cancerosas.

mejora la digestión
El aceite de coco puede ser especialmente útil para las personas con problemas digestivos. Por la mañana con el estómago vacío para beber un vaso de agua tibia y, a continuación, comer una cucharadita de aceite de coco.Su estómago será bueno, y usted notará rápidamente los resultados. Además, el aceite de coco ayuda mucho éxito expulsar Candida y parásitos del cuerpo.
Ayudar a la pérdida de peso
El aceite de coco ayuda a la pérdida de grasa, especialmente cuando se trata de la región del estómago.
reduce el apetito
Uno de los grandes trucos de magia del aceite de coco es que reduce el apetito. Además, los ácidos grasos de aceite de coco acelerar el metabolismo y regular el azúcar en sangre.

Enriquece el sabor
El aceite de coco resiste altas temperaturas, por lo que se puede utilizar mientras se prepara, como un ingrediente en el glaseado de pasteles, aderezos para ensaladas o postres.


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viernes, 14 de octubre de 2016

Ver cómo las emociones afectan su salud, ojos, orejas, pelo, corazón, espalda, sobrepeso!


¿Qué estás pensando, lo que le tienes miedo, lo que usted cree o no cree, ¿cuánto estás dispuesto a luchar y estar de acuerdo con "todos consiguen 'escribe' en el cuerpo.

Los dolores de cabeza - se producen cuando se castiga a sí mismo. Las migrañas son aquellos que quieren ser perfecto y que crean presión bajo la que viven. También hay una gran cantidad de ira reprimida.
Los senos paranasales - si verdadero problema puede ser que usted está en la vida irrita alguien muy cercano a ti. Es posible que tenga la sensación de que esta metiendo contigo.
Ojos - Problemas con los ojos indican que hay algo acerca de sí mismo, su pasado y el futuro no quieren ver. La negación y el deseo de "no ver 'lo que está pasando, causando problemas con el sentido de la vista.
Auditivos - problemas demuestran que hay algo que no quiere oír. Dolor de oído dice que ira dentro de ti, porque de lo que han escuchado. (¿Ha notado que la pareja de la persona que habla demasiado tiene un problema de audición?)
El pelo - cabello es poder. Cuando estás tenso y asustado, la creación de un inicio de los músculos del hombro '' y cadenas de acero que se extiende hacia la parte superior de la cabeza, ya veces en el área de los ojos. El cabello crece en la parte superior y si hay tensión que dura más tiempo, el cuero cabelludo es cara, el pelo no puede respirar y por lo tanto muere y cae. Se produce la calvicie.

La cabeza - cuando hay algo mal con su cabeza, significa que se siente que hay algo mal con usted. Cabeza que muestra el mundo ya través de él se puede reconocer. 
El cuello y la garganta - la puerta es su capacidad de ser flexible en pensar que se puede mirar a otro lado y ver la vista de otras personas. Cuando usted tiene problemas con su cuello, quiere decir que usted era obstinada en su evaluación de la situación, convencido de que su posición es la correcta.
Manos - representan la capacidad de incluir todas las experiencias de la vida. La parte superior está conectada con habilidades, pero con habilidades inferiores. Emociones viejos almacenados en las articulaciones y los codos son la flexibilidad en el cambio en la vida. Cada dedo tiene su propio significado. Si usted reduce el dedo índice, se encuentra en la ira y el miedo asociado con el ego en la situación actual. Pulgar es una preocupación, el dedo medio de las relaciones sexuales y la ira, la unidad de anillo y la tristeza, el dedo meñique tiene que ver con la familia y la conversión.
Estómago - digerir todas sus ideas y experiencias. Me duele el estómago. ¿Qué o que no pueden digerir? O bien, que esta nueva experiencia no puede ser asimilado? Tienes miedo .
Pies - están vinculados a la comprensión de nosotros mismos y de la vida que les rodea, pasado, presente y futuro. 
Piel - es su individualidad. Cuando usted tiene problemas con su piel, se siente que son de alguna manera amenazados, otros te regla.

Demasiadas libras - es la necesidad de protección. Las personas obesas que buscan protección para no ser herido, despreciado, criticado, engañado. Tienen un miedo a la vida.

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sábado, 24 de septiembre de 2016

Se puso aceite de coco alrededor de los ojos. 5 minutos más tarde sucedió algo asombroso!


No hay nada extraño y sorprendente que muchos de los productos en relación con la salud y la belleza tiene como ingrediente principal el coco. El mejor uso de coco es cuando se utiliza a través de forma natural, debido al hecho de que muchos de los productos que la gente compra en las tiendas están llenas de ingredientes químicos tóxicos.


Aquí, en el artículo vamos a presentarle de qué manera se puede utilizar el aceite de coco como una medicina natural.
CUIDADO DE LA PIEL cuando en la cama
El aceite de coco entra dentro de las capas más profundas de la piel y que representa la única cosa que la gente necesita con el fin de transformar su piel en ser tierna y suave. El proceso de uso y puesta del aceite hecho de coco es muy simple y fácil, todo lo que tiene que hacer es poner un poco de ella cuando se va a dormir y la piel tendrá más energía y será purificada.
ACEITE DE COCO es capaz de ayudar USTED CON LOS CÍRCULOS oscuro que rodea los ojos y SE UTILIZA EN VARIAS FORMAS
El aceite de coco es capaz de ser de gran ayuda cuando las personas tienen problemas con la inflamación, hinchazón y enrojecimiento cuestiones. Es consistió de ácido láctico que crea los poros para ser más fuerte. Y a través de esa manera la piel se hará más firme y más suave.
El aceite también se consiste en enorme cantidad de antioxidantes, así como la vitamina E, que son los más importantes en la fabricación de las células de la piel que sufrieron algunos daños en recuperarse. Este aceite aporta la hidratación de la piel y hace que sea protegida aparición de arrugas, líneas finas y sequedad.


La manera más increíble del uso de aceite de coco
Cuando haya aplicado el aceite sobre las ojeras, frotar el aceite con cuidado y suavemente durante aproximadamente dos minutos. Como hemos dicho antes, la mejor manera de llevar a cabo este proceso es antes de ir a dormir, a continuación, a la mañana siguiente cuando se levanta simplemente limpiar la cara con agua tibia con el fin de deshacerse del aceite.
TÉCNICA DE ALGUNAS DE PESTAÑAS PESTAÑAS MAS LUSH
Con el fin de conseguir las pestañas más sorprendentes, es posible que basta con aplicar el aceite de coco antes de irse a dormir. Este es un método muy útil para las mujeres que usan maquillaje de ojos diariamente. Debido al hecho de que la composición se usa de los anuncios es extremadamente peligroso. Y afecta negativamente a las pestañas mucho.
CREMA HECHO A MANO DE ACEITE DE COCO
En lugar de utilizar la crema de manos convencional, se puede utilizar el aceite de coco. Y en un corto período de tiempo la diferencia será notable. Sus manos y las palmas que serán de curso y más suave.
Crema de afeitar libre de productos químicos
Las cremas de afeitar utilizados para afeitar las piernas y las axilas utilizan las personas son extremadamente caros y están llenos de productos químicos. Por lo tanto, debe dejar de usar estos productos químicos y la exposición a sus influencias. Y en su lugar se debe comenzar a utilizar el aceite de coco. El aceite es totalmente natural y hará que sus piernas y axilas muy buena hidratado.
REALIZAR LA LICITACIÓN CUTICULAS
Pout una cierta cantidad de aceite de coco directamente sobre las cutículas. Y masajear las cutículas para que puedan ser más ablandarse.
NATURAL CREMA CELULITIS
hacer una mezcla de cierta cantidad de miel orgánica y aceite de coco. A continuación, aplicar esta combinación antes de ir a la cama a dormir.
Los resultados primarios que pueden ser capaces de notar en tan sólo dos semanas después del tratamiento.Hay un cierto número de mujeres que afirmaron que han sido capaces de decir adiós a la celulitis con el uso de aceite de coco.


VARICES
Proporcionar masajes todos los días en la zona en la que tiene problemas el la mayoría con el uso de aceite de coco. Usted será capaz de ver los resultados en poco tiempo

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jueves, 18 de agosto de 2016

¿Por qué el aceite de lavanda es más eficaz que el Xanax, Valium y Prozac para Aliviar la ansiedad



A pesar de todos los avances en la tecnología diseñada para hacer nuestra vida más fácil, los investigadores están descubriendo que estamos más estresados ​​que nunca.



Aproximadamente 40 millones de adultos en los Estados Unidos ansiedad batalla diaria. Con el aumento de las tasas de la competencia en el lugar de trabajo que se enfrentan con mayores cantidades de ansiedad, pero menos tiempo para manejar el estrés.
Nos enfrentamos a conflictos dentro de la familia, las finanzas, la salud y las relaciones y la frecuencia con que todos podemos llegar a ser abrumador.

Las mujeres están en mayor riesgo ...

Las mujeres, en particular, tienen el mayor índice de estrés y ansiedad, con los investigadores encuentran que las mujeres sean el doble de probabilidades de experimentar depresión que los hombres, y tres veces más propensos a sufrir ansiedad o intento de suicidio.

Algunos de los signos comunes de la ansiedad en las mujeres son:

Sensación de pánico, miedo y malestar
problemas para dormir
manos o pies fríos o sudorosas
Dificultad para respirar
Palpitaciones del corazón
No ser capaz de estar en silencio y calma
Boca seca
Entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies
Náusea
Tension muscular
Mareo
Generales Medicamentos utilizados para tratar la ansiedad



Cuando la ansiedad se convierte en más de lo que podemos desnudo, y las tareas cotidianas se convierten en difícil, a menudo nos volvemos a la ayuda de las drogas farmacéuticas como Xanax, Valium, o Prozac.


Lamentablemente, si bien estos medicamentos pueden ser útiles también son altamente adictivos, con casi el 36% de las sobredosis de drogas procedentes de las benzodiazepinas. Esta adicción puede conducir a aún más estrés y problemas.

La no Drogas alternativa eficaz

Hay muchos métodos naturales y no adictivos altamente eficaces para tratar la ansiedad, una de las cuales es el uso de aceite de lavanda. La lavanda tiene una larga reputación por su aroma relajante y tratamiento para la ansiedad.

Los investigadores están descubriendo ahora que el uso de esta hierba de gran alcance en realidad puede ser tan eficaz como lorazepam, una droga farmacéutica líder utilizado para tratar la ansiedad.

Además del tratamiento de la ansiedad, los investigadores también han encontrado lavanda para contener los siguientes beneficios medicinales:

combate la caspa
detiene Distensión
Calma la piel con comezón
Alivio del insomnio
luchar contra el acné
Aumenta el flujo de orina
Alivio del dolor
Digestión
La circulación sanguínea
Cómo utilizar aceite de lavanda para relajarse

Los beneficios del aceite de lavanda se pueden tomar por vía oral o mediante el uso de la aromaterapia.

 Para utilizar la aromaterapia, simplemente poner 4-6 gotas de aceite esencial en agua fría muy caliente o con hielo y sumergir un absorbente de tela en el agua. A continuación, coloque la tela húmeda contra su pecho, la frente o zona afectada.
También puede añadir ¼ de taza - ½ taza de flores de lavanda frescas o secas, junto con unas cucharadas de sal de Epson a un baño caliente.

Las píldoras de aceite de lavanda puede ser una opción efectiva para tomar el aceite por vía oral, sin embargo, las píldoras en sí mismos pueden ser difíciles de encontrar. En su lugar, trate de un té a base de lavanda mediante la combinación de 1 a 2 cucharaditas de lavanda fresca o seca para hervir agua caliente para empinada, la tensión antes de beber.



Advertencia


El uso de la aromaterapia ya sea oralmente o por medio de la aromaterapia puede provocar somnolencia cuando se toma con benzodiacepinas (como Xanax, Ativan, Valium) o ciertos antidepresivos. Asegúrese de consultar con su médico naturista o profesional de la salud antes de intentar cualquiera de estos.


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viernes, 12 de agosto de 2016

Utilizar el aceite esencial y reducir su grasa del vientre de esta manera!


La actividad física y la buena nutrición son pasos críticos hacia un estilo de vida saludable y perder peso, pero a menudo pasan por alto los factores fisiológicos y psicológicos, que también son muy importantes.

Cualquiera que haya tratado de perder algunas libras sabe que puede ser una larga batalla de la mente y el cuerpo, la química del cerebro, el medio ambiente, las emociones, las hormonas, y un respaldo y -forth entre la naturaleza genética de una persona.
Los aceites esenciales pueden ayudar a ustedes de esta manera
Los aceites esenciales se han utilizado desde hace casi 6.000 años debido a sus beneficios para la salud. Estos aceites se extraen de las hojas, frutos, flores, semillas y raíces de una planta y que son un líquido hidrófobo que se compone de compuestos aromáticos muy concentradas.
Indio antiguo, griego, romano, las culturas china y egipcia han utilizado aceites esenciales espiritualmente, cosmética y medicinal desde hace milenios. Sin embargo, actualmente la investigación científica sobre las propiedades curativas de estos aceites esenciales va lento, pero ha mostrado resultados prometedores.
Se cree que la aromaterapia estimula algunas partes del cerebro, que luego impacta positivamente el estrés mental, emocional y físico. Un trillón de olores originales pueden ser detectados por la nariz humana. La inhalación de moléculas se pueden comunicar con los receptores del cerebro que son responsables del control de la motivación, el placer, el aprendizaje, la capacidad de concentración, los niveles de estrés, el ritmo cardíaco y la presión arterial.
El ejercicio y la dieta son sin sustituto cuando se trata de el proceso de perder peso, pero los aceites esenciales puede ser la pieza que falta y que le llevará a alcanzar sus objetivos.

6 aceites esenciales importantes para la pérdida de peso
  1. Pomelos Aceite esencial
Este aceite, que tiene un aroma animador, crujiente y dulce se utiliza por lo general como desinfectante y antiséptico. Esto puede aceite:
  • aumentar el metabolismo
  • antojos de bordillo
  • Reducir la acumulación de grasa abdominal
  • Aumentar la resistencia y la energía
La razón por la que trabaja:
Contiene nootkatona, que es un elemento químico natural. Este compuesto estimula la AMPK, que es una enzima responsable de controlar la tasa metabólica y los niveles de energía del cuerpo.Cuando esta enzima se introduce en el cuerpo, estimula reacciones químicas en el músculo esquelético y los tejidos del hígado y el cerebro.
De acuerdo con los estudios sobre la interacción entre AMPK y nootkatona, hay un aumento de la resistencia, la reducción de la grasa corporal, ganancia de peso reducida y aumentó el rendimiento físico. Otro estudio demostró que la exposición a estos resultados de petróleo en la pérdida de peso y reduce el apetito.
  1. Aceite Esencial de Limón
Este aceite tiene un aroma limpio, que es ligeramente ácido.
Esto puede aceite:
  • aumentar la energía
  • Suprimir el aumento de peso
  • Aliviar el dolor
  • mejorar el estado de ánimo
La razón por la que trabaja:
Limón tiene propiedades de disolución de la grasa de limoneno. Según la investigación, el limón y el incremento aceite de pomelo lipólisis.
El aceite de limón es un estimulante del humor y reduce los sentimientos negativos. Por otra parte, aumenta los niveles de norepinefrina, que es un neurotransmisor y una hormona del estrés que es responsable de la respuesta al estrés. La norepinefrina mejora la función cognitiva del cerebro, aumentar el flujo de sangre y la frecuencia cardiaca, lo que permite que los músculos se funcionan mejor y más rápido.
  1. Aceite Esencial de Lavanda
Este aceite tiene un sabor a menta, olor fresco y muy intenso y contenido de mentol tiene un efecto refrescante y calmante.
Esto puede aceite:
  • Mejorar el estado de ánimo
  • Aumentar el estado de alerta mental y la energía
  • reducir el apetito
  • ayudan a la digestión
La razón por la que trabaja:
Este aceite contiene 70% de mentol, y se ha utilizado para el tratamiento de la indigestión durante siglos. Este aceite es excelente para relajar los músculos y cuando se usa junto con un aceite de alcaravea puede reducir la hinchazón, aliviar los músculos del estómago, y mejorar el flujo de bilis, permitiendo así que la comida se mueva a través del cuerpo más rápido.
Según un estudio, las personas que inhalan el aceite de menta eran más tranquilo, la función de la memoria había mejorado, y estaban más alerta.
  1. El aceite esencial de canela
Este aceite tiene un olor dulce y cálido.
Esto puede aceite:
  • reducir la inflamación
  • Mejorar la sensibilidad a la insulina
  • Estabilizar los niveles de azúcar en la sangre
La razón por la que trabaja:
La hormona que metaboliza la grasa e hidratos de carbono es la insulina. Si las células del cuerpo dejar de reaccionar a la insulina, que da lugar a una condición conocida como resistencia a la insulina. Esta condición es un antecedente para la diabetes tipo 2. Sin embargo, se ha demostrado que el extracto de canela aumenta la sensibilidad a la insulina y aumentar la velocidad de absorción de glucosa en la sangre.
Alrededor del 25% de los estadounidenses tiene síndrome metabólico, que es una confluencia de trastornos que incluyen obesidad abdominal, resistencia a la insulina, intolerancia a la glucosa, el colesterol alto, azúcar en la sangre y también la presión arterial alta.
extracto de canela puede prevenir la creación de estas moléculas, y es vital para prevenir la pérdida de peso.
  1. Aceite esencial de bergamota
Este aceite tiene el aroma de especias, picante y notas dulces.
Esto puede aceite:
  • aumentar la energía
  • estado de ánimo impulso
La razón por la que trabaja:
La depresión y la ansiedad a veces puede causar el comer emocional, y puede causar una sensación de alivio temporal y comodidad, pero más tarde causar emociones negativas de la autocrítica y la culpa.
Este aceite puede ayudar a una persona a detener este ciclo. De acuerdo con un nuevo estudio, la inhalación de aceite de bergamota durante 15 minutos puede aumentar la energía y mejorar los sentimientos positivos y también tiene un beneficio fisiológico inmediata.
  1. El aceite esencial de hinojo
Este aceite tiene un olor dulce y terroso.
Esto puede aceite:
  • suprimir el apetito
  • mejorar la digestión
  • mejorar el sueño
  • Reducir el aumento de peso
La razón por la que trabaja:
Este aceite contiene melatonina, que es una hormona responsable de la regulación de los ritmos circadianos. Señala los ciclos de sueño-vigilia diarias al cerebro. Por otra parte, esta hormona reduce la ganancia de peso.
En el pasado, la gente comía semillas de hinojo en el día de ayuno con el fin de reducir el apetito.
Aceites Esenciales adicionales
  • Clavos de olor
  • Mandarina
  • Raíz de jengibre
  • Menta verde
  • La hierba de limón
  • Sándalo
  • naranja
  • Romero
  • Semilla de apio
  • Pachulí
  • Ciprés
  • baya de enebro
  • Laurel
  • mandarín
  • Lavanda
  • Eucalipto
  • geranio rosa
  • Hisopo
  • Ototea
  • Jazmín
Utilizar los aceites esenciales y bajar de peso en estas 5 maneras
Si se utiliza un aceite esencial por vía tópica, asegúrese de diluir en el uso de un aceite portador antes de aplicarlo sobre la piel. Hacer una prueba de piel antes de usar el aceite a fin de evitar una reacción alérgica!
  • Tomar un aceite esencial y mantenerla a la nariz, inhalando profundamente su aroma durante unos 5 minutos.
  • Imbuir a su habitación con una fragancia con la ayuda de un difusor de aromaterapia.
  • Comprar un abrigo de cuello aromaterapia.
  • Añadir unas gotas de un aceite esencial a su baño y luego en remojo durante media hora
  • Masaje a su cuerpo con un aceite esencial en las áreas donde la grasa se acumula normalmente
Bajar de peso con estos hechos en casa aromático aceite esencial Mezclas
Masaje para la reducción de grasa - Haga una mezcla de ¼ de una taza de aceite de almendras y cinco gotas de cada uno de ciprés, limón y aceite de pomelo.
Masaje Anticelulítico - mezclar 10 gotas de pomelo, dos gotas de cada uno de jengibre, menta y ciprés aceites y cinco gotas de aceite de romero. Mezclar el uso de un aceite portador y se aplican a su cuerpo.
Baño para rejuvenecer - agregue cinco gotas de cada limón, sándalo, naranja, jengibre y aceite de pomelo a su baño.
La reducción de la difusión de apetito - mezclar 20 gotas de limón, 40 gotas de mandarina, 12 gotas de menta y 12 gotas de aceite de jengibre.
Remojar para aumentar el metabolismo - añadir dos cucharadas de aceite de jojoba, diez gotas de ciprés, diez gotas de romero, y ocho gotas de aceite de pomelo a su baño.

Salve - hacer una mezcla de media taza de aceite de oliva y 40 gotas de bergamota, 80 gotas de hinojo, y 24 gotas de aceite de pachulí. A continuación, dar masajes a su abdomen con esta mezcla.

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